ביתכלי אוכלסלט

סלטים טעימים להגשה למנת בראנץ' נהדרת

מחפשים מנה טעימה ומזינה להגשה במפגש הבראנץ' הבא שלכם? אל תחפש יותר מאשר סלטים טעימים! סלטים הם דרך קלה וטעימה להוסיף טעם ותזונה לארוחה שלך. סלטים הם מגוונים, כך שתוכל להתאים אותם בקלות לכל המרכיבים שיש לך. בין אם אתם מחפשים מנה קלילה ומרעננת, או משהו יותר לבבי וממלא, יש הרבה סלטים טעימים שיהפכו את אוסף הבראנץ' שלכם ללהיט. מסלטי קינואה צבעוניים ועד סלטי קוב לבביים, יש משהו לכולם. בנוסף, סלטים הם דרך מצוינת לנצל את השאריות האלה במקרר שלך. אז למה שלא תנסו סלטים לבראנץ' הבא שלכם?

מהם הסלטים הכי מפתים להכין לבראנץ'?

סלטים מציעים שפע של יתרונות כמנת בראנץ'. ראשית, הם מגוונים להפליא וניתן להתאים אותם לכל המרכיבים שיש לך בהישג יד. זה הופך אותם לנוחים במיוחד אם אתה קצר בזמן או במשאבים. סלטים הם גם מזינים להפליא, כך שהם מהווים מנה נהדרת ללא רגשות אשם. הם יכולים להיות קלילים ומרעננים או לבביים וממלאים בהתאם למרכיבים שבהם אתה משתמש. אתה יכול גם להוסיף בקלות חלבון כגון ביצים, עוף, טונה, שעועית או שרימפס כדי להפוך אותו למשמעותי יותר. לבסוף, סלטים הם מאוד אטרקטיביים ואסתטיים, מה שהופך אותם לאידיאליים עבור התכנסויות רשמיות או אירועים מיוחדים. אז אם אתם מחפשים מנת בראנץ' קלה אך טעימה שתספק את כל צרכי האורחים שלכם, אל תחפשו מעבר לסלטים טעימים!

רעיונות להכנת תפריט סלט ארוחות בראנץ'
עוגת גבינה עשבי תיבול ופלפל קלוי

את המתכון עוגת גבינה עשב ופלפל קלוי ניתן להכין תוך כ-55 דקות . מתכון זה מכיל 24 מנות עם 262 קלוריות , 7 גרם חלבון ו -16 גרם שומן כל אחת. תמורת 84 סנט למנה , מתכון זה מכסה 8% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. אדם אחד מצא את המתכון הזה טעים ומשביע. לכו לחנות וקחו בייקון, פלפל קלוי ועירית נוספת, מלח ועוד כמה דברים כדי להכין אותו היום. הוא מובא אליך על ידי Taste of Home. בכל מקרה, החלטנו שהמתכון הזה ראוי לציון של 30% . הציון הזה גרוע למדי. נסה עוף צלוי עשבי תיבול , טגליאטלה בזיליקום עם סלט פלפל אדום צלוי , ופניני חזיר בגריל, גבינה ופלפל אדום קלוי למתכונים דומים.

צלעות סיניות

אם יש לך בערך 20 דקות לבלות במטבח, צלעות סיניות עשויות להיות מתכון יוצא מן הכלל ללא גלוטן וללא חלב לנסות. תמורת 2.89$ למנה תקבלו מנה עיקרית שמגישה 2. מנה אחת מהמנה הזו מכילה כ -57 גרם חלבון , 94 גרם שומן ובסך הכל 1400 קלוריות . 2 אנשים ניסו ואהבו את המתכון הזה. לא הרבה אנשים באמת אהבו את המנה הסינית הזו. תערובת של חומץ, רוטב סויה, שרי חזיר וחופן מרכיבים אחרים הם כל מה שצריך כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. הוא מובא אליך על ידי Taste of Home. בסך הכל, מתכון זה זוכה לציון ספונקולרי של 0% . נסה צלעות חזיר סיניות ברביקיו , סלט עוף סיני עם רוטב צ'יפוטלה וסלט עוף סיני עם רוטב סויה שמנת למתכונים דומים.

Table Top S'mores

Table Top S'mores עשוי להיות מתכון טוב להרחבת קופסת מתכוני הקינוח שלך. עבור $3.05 למנה , מתכון זה מכסה 28% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מתכון זה מכיל 12 מנות עם 1779 קלוריות , 19 גרם חלבון ו -39 גרם שומן כל אחת. למתכון הזה מ- Foodnetwork יש 8 מעריצים. מההכנה ועד הצלחת, המתכון הזה לוקח כשעתיים ו-30 דקות . אם יש לכם סוכר מגורען, חלב, מלח כשר ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותו. בכל השיקולים החלטנו שהמתכון הזה ראוי לציון של 0% . הציון הזה גרוע מאוד (אבל עדיין ניתן לתיקון). אם אתה אוהב את המתכון הזה, תסתכל על המתכונים הדומים הבאים: S'mores-n-berry Bars ליום S'mores הלאומי - 10 באוגוסט , 4 ביולי קוקטייל FARM FARM TO TABLE של פטל, לבן ואוכמניות מרוח קציר וסלט בייקון ובלאו שולחן לשניים .

סלט סרטנים קיץ

סלט סרטנים קיץ הוא מאכל ללא גלוטן . מתכון זה מכיל 10 מנות עם 187 קלוריות , 1 גרם חלבון ו -19 גרם שומן כל אחת. תמורת 32 סנט למנה , מתכון זה מכסה 4% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. זה מושלם עבור הרביעי ביולי . לא הרבה אנשים הכינו את המתכון הזה, והייתי אומר שהוא הגיע למקום. מההכנה ועד הצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 40 דקות . תערובת של סלרי, שמנת, תיבול בומונד וחופן מרכיבים אחרים הם כל מה שצריך כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זה מובא אליך על ידי Allrecipes. בכל השיקולים, החלטנו שהמתכון הזה ראוי לציון של 0% . הציון הזה גרוע מאוד (אבל עדיין ניתן לתיקון). אם אתה אוהב את המתכון הזה, תסתכל על המתכונים הדומים הבאים: סלט דרקון - סלט קיץ קוסקוס , סלט סרטנים בסירות אבוקדו , וכיסי פיתה ממולאים בסלט סרטנים .

עוגת גבינה בטטה

עוגת גבינה בטטה יכולה להיות בדיוק המתכון ללא גלוטן שחיפשתם. חלק אחד של המנה הזו מכיל כ -4 גרם חלבון , 21 גרם שומן ובסך הכל 274 קלוריות . מתכון זה מגיש 16. תמורת 73 סנט למנה , מתכון זה מכסה 6% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. 3 אנשים התרשמו מהמתכון הזה. זה עובד הכי טוב כקינוח, והוא נעשה תוך שעה ו-50 דקות בערך. אם יש לך תמצית וניל, ביצים, שמנת כבדה ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול להכין את זה. זה מובא אליך על ידי Foodnetwork. עם ציון ספונקולרי של 29% , המנה הזו לא כל כך מעולה. כמה זה מתוק לזניה בטטה , סלט ארוגולה עם קרוטונים בטטה וצ'יפס בטטה אפוי דומים מאוד למתכון הזה.

מוקפץ בקר צבעוני

מוקפץ בקר צבעוני דורש כ -50 דקות מתחילתו ועד סופו. צופה בדמות שלך? מתכון זה ללא מוצרי חלב מכיל 308 קלוריות , 21 גרם חלבון ו -7 גרם שומן למנה. מתכון זה מגיש 4. עבור $1.98 למנה , מתכון זה מכסה 19% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. הוא מובא אליך על ידי Taste of Home. אדם אחד ניסה ואהב את המתכון הזה. זה עובד היטב כמנה עיקרית במחיר סביר. אם יש לך בצל, ג'ינג'ר טחון, גזר ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול להכין אותו. בכל השיקולים החלטנו שהמתכון הזה ראוי לציון של 71% . הציון הזה די טוב. נסה סלט רימונים ותרד צבעוני ופריך , סלט קינואה אדומה צבעונית לא כל כך טאבולה וסלט אורז בר צבעוני למתכונים דומים.

תערובת עוגיות בצנצנת VI

לעולם לא תוכל לקבל יותר מדי מתכונים דרומיים, אז נסה מיקס קוקי בצנצנת VI. תמורת 14 סנט למנה , מתכון זה מכסה 2% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מתכון זה מכיל 30 מנות עם 125 קלוריות , 1 גרם חלבון ו -3 גרם שומן כל אחת. כמה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-121 היו אומרים שהוא פגע במקום. מההכנה ועד הצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 45 דקות . המתכון הזה מבית Allrecipes דורש שוקולד צ'יפס, סודה לשתייה, סוכר חום ומלח. זה עובד היטב כקינוח. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר דיאטה ללא חלב . בכל השיקולים החלטנו שהמתכון הזה ראוי לציון של 0% . ציון זה ניתן לשיפור. נסה עוגת מיקס עוגת אננס חטיפי עוגיות , עוגת מיקס עוגיות בראוני , וסלט דרום 7 שכבות בצנצנת מייסון למתכונים דומים.

ברוקולי חריף עם בוטנים

צריכים תוספת ללא גלוטן, צמחונית לקטו אובו ותוספת ראשונית ? ברוקולי חריף עם בוטנים יכול להיות מתכון מרהיב לנסות. מנה אחת מכילה 148 קלוריות , 4 גרם חלבון ו -12 גרם שומן . תמורת 45 סנט למנה , מתכון זה מכסה 12% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מתכון זה משרת 2. אדם אחד מצא את המתכון הזה כבעל טעם ומשביע. אם יש לכם פרחי ברוקולי, שמנת, בצל ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותו. הוא מובא אליך על ידי Taste of Home. מההכנה ועד הצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 20 דקות . אם לוקחים בחשבון את כל הגורמים, המתכון הזה זוכה לציון של 45% , שהוא מוצק. מתכונים דומים הם עוף הדר עם משמש, בוטנים ונענע , עוף קונג פאו עם בוטנים וסלט קישואים עם בוטנים פלפל שחור .

ארבעה גרגרים ויוגורט

אם יש לך בערך 20 דקות לבלות במטבח, ארבע גרגירים ויוגורט עשויים להיות מתכון צמחוני אדיר ללא גלוטן ולקטו אובו שכדאי לנסות. מתכון זה מכיל 4 מנות עם 79 קלוריות , 6 גרם חלבון ו -1 גרם שומן כל אחת. תמורת 95 סנט למנה , מתכון זה מכסה 6% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. זה עובד היטב כארוחת בוקר. אדם אחד הכין את המתכון הזה והיה מכין אותו שוב. תערובת של יוגורט, מעורב רב דגנים, קינמון טחון וחופן מרכיבים אחרים הם כל מה שצריך כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. הוא מובא אליך על ידי Taste of Home. בסך הכל, המתכון הזה זוכה לציון רע מאוד (אך עדיין ניתן לתיקון) של 0% . אם אתה אוהב את המתכון הזה, אולי תאהב גם מתכונים כמו יוגורט קפוא עם ארבעה מרכיבים אוכמניות , פרפה יוגורט פירות יער ושמנת וסלט ארבע שעועית .

סקלופ-אבוקדו מתאבן

אם יש לך בערך 25 דקות לבלות במטבח, מתאבן סקאלופ-אבוקדו עשוי להיות מתכון צמחוני אדיר ללא גלוטן, ללא חלב, פליאולית ולקטו אובו . מתכון זה מגיש 6 ומחירו 68 סנט למנה. חלק אחד של המנה הזו מכיל בערך 1 גרם חלבון , 7 גרם שומן ובסך הכל 89 קלוריות . זה עובד היטב כמזנון לא יקר. אדם אחד התרשם מהמתכון הזה. זה מובא אליך על ידי Allrecipes. אם יש לכם עגבניות, מלח, שמן זית ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותו. אם לוקחים בחשבון את כל הגורמים, המתכון הזה זוכה לציון של 67% , שהוא מוצק. אם אתה אוהב את המתכון הזה, אולי תאהב גם מתכונים כמו מרק אבוקדו ומלפפון צונן עם סלסת סרטנים וצדפות , פסטה קלה ומהירה של סקאלופ , וסלט סקאלופ ואבטיח צרוב עם ויניגרט נענע נוצץ .

סרטונים להכנת תפריט סלט בראנץ' בסגנון שונה
מדריך הסלטים של גורדון רמזיסלטים טובים מתחילים תמיד עם מרכיבים טובים, אז הנה מדריך שימושי לבחירת המרכיבים הטובים ביותר גם לסלט שלך ...
הסלט שאני מכינה לכל מי שבא | FeelGoodFoodie
סלט יווני (טעים מאוד ובריא)150 גרם סלטה 3 יח' עגבניות 1 בצל 2 יח' מלפפונים 1- 2 פלפלים ירוקים 100 גרם זיתים 150 גרם גבינה שמיר או כוסברה 185 גרם ...
מדריך קל לסלטים EPIC » + 3 מתכוניםקבל את ספר הבישול האלקטרוני של PUL: הרשמה לניוזלטרים שלנו: סרט ...
טיפים וטריקים לתפריט ארוחות בראנץ' סלט
רעיונות נוספים לתפריט הקשורים לארוחות בראנץ' סלט